Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу Мастер спорта международного класса по бодибилдингу Бронзовый призер чемпионата мира IFBB 2004 года Многократный призер чемпионатов России Многократный Чемпион Москвы и Московской области В настоящее время профессионал IFBB Судья всероссийской категории Московской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса (IFBB) За 23 года работы тренером успел не только помочь сотням людей избавиться от лишнего веса и сопутствующих этому заболеваний, но и проявить себя, как опытный спортивный наставник, а именно подготовить более 10 чемпионов и призёров чемпионатов России, Москвы и Московской области по бодибилдингу и фитнесу. Направления работы: Подготовка к соревнованиям Обучение тренеров Составление индивидуальных тренировочных программ Коррекция фигуры, сжигание жира в любом объёме Консультации по питанию и спортивным добавкам Силовые и функциональные тренировки Реабилитация после травм и операций
Елена Большакова
Елена Большакова
Тренер по кроссфиту и бодибилдингу
Образование : Колледж им. Бена Вейдера по специальности: "Инструктор тренажерного зала"
Достижения :
· участница Большого Летнего Кубка на приз Гераклиона по кроссфиту
· призер соревнования по тяжелой атлетике «Железная Лига»
· старший капитан волонтеров на гонках « Стань человеком» и «Гладиаторы»
· сертифицированный судья соревнований по кроссфиту, функциональному многоборью и тяжелой
атлетики
Виктор Вихров
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Стаж работы тренером-17 лет. Окончил курсы ассоциации профессионалов фитнеса, участник семинаров по направлениям: разработка схем питания при занятиях фитнесом, физиология и биомеханика опорно-двигательного аппарата, реабилитация после травм. Автор оригинальных методик тренинга. Улучшение состояния позвоночника на фоне различных диагнозов по системе Бубновского. Разработка индивидуальных программ питания и тренировок для снижения веса и набора мышечной массы.
Клоков Александр
Персональный тренер по фитнесу и кроссфиту! Профиль : -набор мышечной массы -сгонка лишнего веса -составление программы питания -изучение элементов силового Воркаута, с помощью подводящих упражнений Консультация по спортивному питанию Образование: Академия Бодибилдинга и Фитнеса Сертификат "спортивное питание и фармакология"
Коваленко Роман
Персональный тренер по фитнесу, пауэрлифтингу, бодибилдингу. Опыт работы работы 18 лет. Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу в федерации IPF. Рекордсмен России в приседании со штангой и становой тяге.. Чемпион центра и юга России в сумме троеборья весовой категории до 90кг., серебряный призер в абсолютном зачете.. Победитель чемпионата мира по пауэрлифтингу среди студентов федерации IPF.. Многократный призер территориальных первенств России..Многократный чемпион областных и городских первенств.. Применяемые методики: Развитие силы, мышечной массы.. Тренировка гибкости, растяжка.. Коррекция фигуры, снижение лишнего веса тела. Укрепление мышечного корсета спины и всего тела.. Планирование индивидуальных программ питания. Функциональный тренинг.
Андрей Мещалкин
Высшее педагогическое образование (факультет физической культуры и спорта) ЛГПУ. Специальное образование - Колледж Фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера ( персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу). Абсолютный чемпион по классическому бодибилдингу открытого чемпионата Липецкой Области 2018г. Стаж работы с 2010г.
Боднарюк Олег
Сертифицированный инструктор по бодибилдингу и фитнесу.
Международный диплом колледжа бодибилдинга имени Бена Вейдера.
Опыт работы 10 лет.
Специализация;
•наращивание и коррекция мышечной массы,
•сброс лишнего веса,
•восстановление в послеоперационный и послеродовой период,
•укрепление проблемного позвоночника, •спортивная медицина,
•диетология
•подготовка к соревнованиям в категорию бикини,бодифитнес и men’s physique
Соревнующийся спортсмен, в категории пляжный бодибилдинг.
Достижения:
Турнир Men's Physique and Bikini Stars 2015- Топ-5
Открытый кубок Московской Области по Бодибилдингу и Фитнесу 2015 г в категории Men's Physique-Топ-5
Открытый кубок Москвы по бодибилдингу и фитнесу 2015г в категории Men's Physique-Топ-5